春季养生首选

“一年之计在于春”，进入春季，万物复苏，这个时候也是养生的大好时节。在中医理论中，人的五脏与四季对应。四季之中，春天属木；而人体的五脏之中，肝脏也是木性；因此春气通肝，易使肝旺，因此春季养生也重在养肝。

梨富有止咳化痰、养血生肌、润肺去燥、促进肝细胞再生的功效。